我家娃在筑心园上课也有一段时间了，特别是上完第一次后回家的表现令人欣喜，娃以前动不动就乱发脾气，不愿意打开心扉，有点无理取闹的感觉，现在娃更能够打开自己，把自己的感受表达出来，在遇到事情时也情绪管理的更好,不会像以前情绪失控。 课堂中的如果我们遇到1个消极情绪，需要做3件令人产生积极情绪的事情，才能抵消。 有次我加班回来，有点累了，一不小心没控制好自己，吼了孩子，令我惭愧又惊喜的是，娃说，妈妈你一定是太累了，心情不好吧。老师说，1个消极情绪需要3个积极情绪才能使人抵消。 接着孩子就向我做鬼脸，又是跳起那魔性舞蹈，逗我开心，此时我眼泪不争气的往外溢，抱着孩子，突然感觉孩子长大很多，真么暖心！ 真的很感激筑心园，感激筑心园老师的耐心专业教导，谢谢