,是二十四节气的第十六个节气。秋季是一个“阳消阴长”的过渡阶段，尤其在秋分以后，秋主收的特点更为明显，阳气、阴津等都要进入收藏、收敛的状态，为冬季做准备。秋分以后，雨水渐少，秋燥便成为气候主流，秋燥最易伤阴，引起口咽干燥、咽痛咳嗽、皮肤干裂、便秘等症状，必须注意固护阴津，养阴防燥。因此建议家长带宝宝在此节气做做推拿，再辅以养阴清热、润燥止渴、清新安神的食品，让宝宝以健康饱满的精神状态迎接寒冬的到来。节气推拿是根据每位宝宝自身的特点结合秋分节气对宝宝身体的影响，制定推拿调理方案，连续做三天，效果更佳。